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2012年6月23日 (土)

かなり使える無料アプリ “ランナー電卓”

ランナー電卓 1.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ユーティリティ
販売元: Makoto Hashizume - Makoto Hasizume(サイズ: 0.7 MB)
全てのバージョンの評価: (8件の評価)

いろいろなアプリがあるもんですね。

ランナーのための電卓

20120623104651


サブスリー目指すには、このペース

20120623104856

 

逆にペースと距離から、時間計算 (サブスリー!)

20120609212841


2時間走を 4.30分/kmで走ると、何キロ走れるのか

20120609212934

この通り、簡単に計算できます。

 

もう一方の、“Time Calculator” 30分と入れて、変換ボタンを押すと

20120610215859

ん!! 秒数になるだけ、、、、

20120609213056

 

と使うのではなくて、

 

4:30」と入力して、「÷0.8=」とすると 「5:37.50

4分30秒ペースの80%強度の練習は、5分37秒程度だとわかります。

eA式でよく出てくる強度計算が簡単にできるんですねぇ。

しっかりとトレーニングを始めて1年: 鶏走牛歩なブログ
eA式マラソントレーニング


無料ですし、ランナーなら持っていても損はないのではないでしょうか。

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今週の練習

大阪マラソン 落選でやる気半減、、、

ロング走 25km 4.34分/km ペーラン 10km 4.20分/km

その他ジョギング 47km 合計82km

梅雨時ですが、モチベーション保って行きましょう。

 

神戸当選しないかなぁ。。。。

 

 

別で、おすすめアプリ

Launch Center Pro 1.0.1(¥250)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: App Cubby - The Application Cubby LLC(サイズ: 12.5 MB)
全てのバージョンの評価: (11件の評価)

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